「みきBLOG」　ステンドグラス工房の一日

工房では、「いつも揺れているような気がする」、「めまいなのかわからない」といった、「地震酔い」の症状を訴える方がとても多いですね。お医者さんに行った方もいらっしゃいます。

東京でも、いまだに余震のない日はないので、「揺れ」に対する不安もありこういった症状が出るようですね。みんなでいるときは、「これくらいの揺れなんで慣れちゃったわ」と言っていても、一人でいると少しの揺れも気になるものです。私は一人で仕事する時は飛行機に乗る時に使う耳栓をしています。2000円くらいする気圧調整用の耳栓なのですが、安心感があるせいか、地震酔いがあまり気にならなくなりました。

でも、「地震酔い」には、「睡眠」、「水分をとる」、「首のコリをとる」　が効くそうです。特に、体が固い、首がこっている、体全体にこっている、運動不足の方は、地震酔いになりやすいそうです。心当たりありませんか？　まずはゆっくりストレッチして首や肩をリラックスしましょう！

今日は、埼玉県の越生のがらすらんどへガラス倉庫買い出しツアーに行きました。鶴ヶ島インターチェンジから倉庫まで、なんの特徴もない？地味というかフツーな街道を走るのですが、今回は、いろいろな花が咲いていて、ちょっとリラックスしました。教室に帰ってから、バジルのニョッキ、タリアテッレのペペロンチーノを作り、みんなで食べました。「プチ・地震に負けず元気を出そう会」です。最近、教室での夜食が充実しているのも「元気を出そう会」の一環です。　

ガソリンを節約するため、できるだけ車を使わないようにしているのですが、10日前、必要があって車で東京都内を走った時には霊柩車がたくさん走っていました。東北関東大震災の被災者の方なのかなぁ、と悲しい思いをしました。

でも、今日はタンクローリーがたくさん北へ向かっていました！　東北関東大震災の被災地にどんどん持って行ってください！！！