「みきBLOG」　ステンドグラス工房の一日

前回のブログの 「ブルームーン」　の 「ブルー」　つながりですが、「ブルーライト」　が最近、話題になっていますよね。

我々、ガラス屋は、紫外線を放射する　「ブラックライト」　なら、フォトボンド（ガラス同士を接着するガラス専用ボンド） を使って接着させる時や、ラピッドマスク （マスキング用の感光フィルム） でサンドブラストする時に使いますので、なじみがあるのですが、「ブルーライト」　ねぇ…。

ステンドグラスパネルを撮影する時、朝の東側に向いて撮るとガラスが綺麗に写せます。これは、ステンドグラスに携わっている人なら誰でも？知っていることです。（というか、知っていてほしい！）　たとえば、朝撮影したもの、昼すぎてから撮影したもの、西側に日が傾いてから撮影したものと、比べてみると一目瞭然です。断然、朝、東側で撮るのが綺麗です。

実は、朝の東側の太陽光は、ブルーライトを多く含んでいるのだそうです。多くの人は、朝起きて、一日の活動をはじめますから、この太陽光を浴びて人間が覚醒して、活動していくようにカラダの仕組まれているそうです。

パソコンをしているところを写真にとると、パソコンのモニター付近が青く光っていますよね。また、夜道で、携帯電話やスマホの画面を見ながら歩いている人がいると、顔が青〜く見えますよね。

これって、液晶モニターから出ているブルーライトのせいで青く見えるのです。

先日、生徒さんが、「これ、ブルーライトをカットするメガネなんです」　と言って見せてくださいました。

みんなで回して、かけてみたところ、裸眼で見るのと何の違いも違和感もありませんでした。でもそのメガネの持ち主によると、液晶モニターを長く見て仕事をしている時には、違いを実感するそうです。

特に夜にPC作業を多くしている人は、朝あびるはずのブルーライトを、夜あびることになり、なかなか寝付けない、疲れがとれない…　といった不調をきたすようになってしまうのだそうです。

私も通勤中はスマホのモニター、夜はPCのモニター…　と結構長い時間見ていますから、こういったメガネが必要かな、と思っていますが。スマホのモニター見るたびにメガネかけるのも嫌だなぁ…　

みなさんも　「目と脳は直結」　していますから、御身ご自愛くださいね！